你好，你的情況考慮是上火導致的，口腔潰瘍。建議你可以外用口腔潰瘍散，冰硼散等。同時(shí)可以含化華素片，西瓜霜片等藥物。平時(shí)注意多喝水，飲食清淡。..意見(jiàn)建議:..1,生活規律，按時(shí)作息，避免情緒緊張焦慮，保持好的心態(tài).2,加強鍛煉，增強體質(zhì)，飲食宜清淡，易消化，進(jìn)食富含維生素的食物.3,注意口腔衛生，早晚刷牙，飯后漱口，避免食物殘渣存在.4,保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度疲勞.5,注意生活規律性和營(yíng)養均衡性，養成一定排便習慣，防止便秘.6,多喝水,多吃蔬菜水果，飲食宜清淡,易消化,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物